孩子沉迷手机，甚至影响到了日常学习生活。这一直都是令很多家长非常头疼的问题。那么如何处理孩子沉迷手机问题呢？网瘾戒断学校小编帮您解决这类问题。

1.多给予孩子面对生活的勇气

孩子网络成瘾的部分原因可能是想要逃避现实生活。在现实生活中，孩子需要承担来自学业上的压力、来自人际上的压力、来自父母老师的压力，她们往往缺少面对现实生活的勇气。而虚拟世界没有压力、没有指责，甚至能够愉悦人的身心，久而久之，孩子更乐意上网，沉迷网络，无法自拔。因此，网瘾戒断学校建议家长一定要多给予孩子面对现实生活的勇气，多关心孩子，减轻孩子的学业负担，让孩子更加热爱现实生活。

2.教会孩子正确宣泄情绪方法

青春期的孩子对情绪的体验非常强，但找不到正确的处理途径，网络成为了情绪释放的唯一途径，这也是逃离现实的一种表现。网瘾戒断学校建议家长一定要教会孩子正确的宣泄自己的情绪，面对孩子的这种逃避和宣泄，父母不应该一味地责怪孩子，责怪网络，而是应该帮助孩子走出困境。

3.给予孩子更多的关心与陪伴

现在很多家长忙于现实生活，缺少对孩子的陪伴，孩子往往心理需求得不到满足，往往就会通过网络去弥补内心的空白。因此，网瘾戒断学校建议家长一定要放下手头的事情，多去陪伴、关心孩子，帮助孩子走出网瘾的牢笼。

网络成瘾一直是很多孩子都存在的问题，但这不仅仅是孩子的问题，这与家庭教育也有分不开的关系。因此，家长不要一味指责孩子，从自己身上找问题，帮助孩子走出困境。以上就是网瘾戒断学校小编的建议，希望对您有用。