有的孩子情绪容易失控，常常哭闹，摔打，甚至于伤害别人或是伤害自己等，这样是万万不行的，作为家长需要对孩子的情绪进行疏导。那么我们就来谈谈14岁孩子情绪不稳定怎么办。

　　14岁孩子情绪不稳定怎么办

　　1、弄清楚事情的起因

　　当孩子发泄情绪的时候，我们要找清楚原因，从根本上解决问题所在。

　　2、自查

　　反思一下自己近期的行为是否也比较激动，孩子潜移默化的学习了大人的行为举动。以至于遇到事情也很着急，爱发火，没有耐心等。

　　3、以身作则

　　孩子的情绪不好，多是时候是跟大人学的，当我们面对逆境时，父母更应该好好言传身教，让孩子学会在逆境中成长，学习解决问题的办法，而不是只知道从别人身上找问题，甚至发怒。

　　4、好好安抚孩子的情绪

　　当孩子哭泣的时候，温柔的抱着孩子，让他发泄一会儿，等孩子情绪稳定一些再了解事情的起因。

　　5、正面积极的引导孩子面对不开的事情

　　正面积极的引导孩子正确面对负面情绪，尽量不要命令孩子必须怎么做，让孩子开心快乐面对不好的事情，学会从容面对。

　　14岁孩子情绪不稳定的原因

　　1、父母过度溺爱，孩子一有需求父母就满足，长此以往，当孩子的需求得不到满足，孩子就容易情绪失控。

　　2、家庭的影响，当孩子做了不对的事情，家长对孩子大哭大叫，甚至打孩子。等家长冷静下来油开始懊悔自己作出对孩子打骂行为。家长的情绪失控行为被孩子模仿到，导致孩子出现情绪失控的行为

　　3、孩子情绪失控的原因没有被关注，孩子为什么情绪失控？家长没有去关注这个问题，只看到孩子哭闹

　　孩子情绪出现不稳定的时候，家长不要不以为然，需要慎重理性的看待，对待孩子的情绪问题，积极引导。以上就是关于14岁孩子情绪不稳定怎么办的建议，感谢阅读！