青少年的成长离不开良好的心理状态，如果孩子的心理健康出现了问题，很可能会影响日常生活和身体状态，更有的孩子会做出伤害自己的行为。针对孩子自残，叛逆孩子特训学校有以下的说法。

　　一、保持冷静

　　孩子出现自残行为，作为家长必然也是痛苦的，但在孩子最需要家长的时候，叛逆孩子特训学校希望家长能够保持冷静和理智，让孩子感受到家长的可靠。所以家长冷静不仅仅能帮助家长更好地应对接下来的情况，还能让孩子的情绪稳定一些。

　　二、表现乐观

　　叛逆孩子特训学校认为，家长的乐观表现能够为孩子营造积极的氛围，从而减少心理的压力和消极情绪。家长可以注意以下方面：多关注孩子的生活细节，尽量满足孩子的需求;多和孩子一起呼吸大自然的新鲜空气，进行户外活动;以积极的眼光安抚孩子的糟糕情绪，鼓励孩子向前看。

　　三、心理咨询

　　当然，孩子自残已经体现出了抑郁的严重程度，叛逆孩子特训学校强调，家长必须要考虑寻找心理咨询机构帮助孩子，借助专业的方法对孩子进行心理辅导，促进孩子情况的改善。在这个过程中，家长要积极配合专业人员的方案，让心理咨询的效果更好。

　　在孩子的日常生活中，如果身体出现了异常情况，家长一定要有所警惕，因为一定程度抑郁发病会出现躯体化的症状，如目光呆滞、双手发抖、失眠等等。如果有疑问，欢迎咨询新起点教育网的在线老师。