随着网络在我们生活中越来越有突出的作用，游戏给我们的生活增加快乐的同时，也带来了一些负面作用，我们就来谈谈沉迷游戏了该怎么办。

　　沉迷游戏了该怎么办

　　1、父母和孩子应多沟通，关于手机，关于游戏，关于学习，都能控制在一个合适的度上。这样不仅继续学习，而且利于孩子健康快乐成长。

　　2、家长应该多多监督，适当给予奖励，在取得好成绩时，带孩子去旅游，去观光。缓解沉迷于手机。

　　3、作为父母，也要和老师交流，加强教育，积极引导，双方都发挥作用。

　　4、孩子自身也要提高自制力。自觉抵制不良游戏。

　　5、家长不可用武力打孩子，孩子处于青春逆反状态，应积极引导。

　　沉迷游戏的危害

　　1、损害健康。

　　由于玩游戏需要长时间坐着，不仅浪费孩子的宝贵时间，还会严重的损害孩子视力，损害孩子的身体和身心健康，所以要适可而止。

　　2、容易形成孤僻的性格。

　　如果孩子长时间玩游戏，会导致他们很少跟父母和身边的人沟通，长期以来就会形成孤僻的性格，不愿意和外界交流。

　　3、影响学习

　　有些孩子在学校上课时就想着回家打游戏，放学一回到家，作业不写，书也不看，一心就知道玩游戏，这样不仅会影响学习，还会影响第二天的上课效率，学习成绩自然就下滑了。

　　最后给家长提点建议，孩子之所以喜欢玩游戏，是因为孩子从游戏里能获得很多奖励和成就感。

　　而在现实生活中，很多家长却很少鼓励孩子，比如控制游戏时间这件事，如果孩子没有做到，家长就会发火，这些都是惩罚，惩罚只会激起家庭中的矛盾，不会带来好的效果。

　　1、建议家长制定一定的规则，如果孩子自己遵守了规则或达到了目标，家长一定要记得奖励孩子。

　　2、家长一定记得不要让孩子玩游戏的同时自己也不要玩，要以身作则，这样才会对孩子有一定的影响力，不然你玩手机的时候让他不要玩，他心里面会很抵触的。

　　3、家长要多和孩子沟通交流，了解孩子的想法，看一下孩子在哪方面有缺失，然后在这个方面满足孩子。家长要多引导和提供除游戏以外一些好玩的事情，多陪伴孩子。

　　孩子沉迷游戏是一个非常常见的问题，孩子沉迷程度也有轻重，对此家长需要掌握好正确方法，对孩子做出劝导和沟通。以上就是关于沉迷游戏了该怎么办的一些看法，感谢阅读！