孩子正处于一个叛逆期，家长硬是强制的管束着，会变得脾气暴躁、阴晴不定。那么我们就来聊一聊孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办这个问题。

　　孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办

　　1、生活好玩了，游戏就没那么重要了。

　　大家自己想一下，你为什么爱玩游戏？是不是因为游戏刺激啊，新奇啊，而生活太无聊了。孩子也是一样的，孩子本身就喜欢意想不到的好玩的，刺激的事物。

      如果父母再属于不会玩的那一类，家里面没有开心的事儿，孩子不玩游戏，那他人生就太苦闷了。

　　所以，父母能不能好玩起来？给你的生活来点仪式感，变换一下生活的方式，让孩子在生活里面能收获很多好玩，那游戏就没那么重要了。

　　2、学会沟通了，脾气就小了。

　　很多家长说，我们家孩子脾气暴躁。各位家长想一想，你的孩子能不能真实的表达自己？她真实的表达了自己的情绪想法之后，你能不能接纳和尊重？

　　如果不是这样，那孩子当然就用极端的方式来表达自己的不满。脾气暴躁是因为他没有更好的方法来表达自己的不满，这时候，是给家长提的醒：你给孩子的表达空间，你给他的包容和接纳不够，所以要改孩子，你知道如何去做了吗？

　　3、家里有仪式感，孩子就好养。

　　一个家里能有一套属于自己的仪式，让孩子遇到事儿的时候，有一个判断、处理的标准。孩子就会好养了。

　　比如，每周六上午，家庭运动期，那孩子知道这个时间段是肯定没有戏的，运动中发现了孩子的情绪，脾气也会缓和。

　　比如，遇到生气的事，先忍住，再去砸枕头。孩子已经形成习惯了，生气的时候，他有处理方法，干嘛还对父母发火呢？

　　孩子沉迷手机脾气暴躁怎么沟通

　　1、在管教孩子过程中，千万不能紧盯着孩子的问题不放，孩子沉迷手机，你强行管控手机；孩子情绪败坏，你歇斯底里怒吼；孩子不愿沟通，你强迫孩子沟通，结果只能是两败俱伤，费力不讨好。

　　2、只有无条件接纳孩子、深入地了解孩子感兴趣的事物，比如游戏种的角色或经典句子，与孩子成为一类人，说孩子能听懂、愿意听、能共鸣的话，我们才有机会重新赢得孩子。

　　3、在与孩子沟通过程中，当孩子思维或情绪呈现出积极正向的依据或信号，哪怕是点滴的进步与改变，父母一定要手起刀落，乘胜追击，帮助孩子建立有利于进一步改变的自我评价与自我意向，唯有如此，改变才能持续发生!

　　家长是孩子的老师，孩子同样也可以成为家长的老师，让家长和孩子的相处中摸索出一套合适的教育方法，让每个孩子得到健康成长。以上就是关于孩子沉迷手机脾气暴躁怎么办的一些意见，感谢阅读！