孩子做一件事情总是三心二意，这是孩子注意力不集中的体现，那么家长该怎么帮助孩子去集中注意力呢？下面，湖南行为矫正学校小编就来带大家一起看一下吧！

首先，培养孩子的专注力

湖南行为矫正学校认为孩子多动好动是孩子是精力旺盛，身心健康的表现，家长不要太过担心。但是孩子过于好动会导致孩子的注意力不集中，对孩子的未来有所影响，因此家长可以趁孩子还小的时候，就对孩子的专注力进行培养，比如：可以带孩子去写观察类日记，这样不仅可以锻炼孩子的观察能力，还能够磨炼孩子的性子，让孩子变得专注起来。

其次，制定计划表

计划表能够帮助孩子在规定的时间内去完成规定的事情，湖南行为矫正学校认为家长可以和孩子一起去制定一张时间表，让孩子去自己制定计划，然后家长进行修改，孩子自己是占有主导权的，他会有主人翁意识，会自己根据计划表上面的时间去完成自己的事情。

最后，带孩子多运动

湖南行为矫正学校认为既然孩子喜欢动，那就从“动”开始。好动的孩子比其他孩子更加精力旺盛，不妨带着孩子多“动”起来。比如玩平衡木、蹦床等，让孩子释放“能量”。这样不但消耗了孩子的精力，也促进了运动能力发展。

总而言之，当孩子多动好动的时候，家长需要有技巧去针对孩子进行训练，让孩子能够专心地去完成一件事情。以上就是湖南行为矫正学校的建议，如果您还有什么更好的意见，欢迎您随时联系我们的在线客服，感谢您的阅读！