很多家长向我们求助，自己的孩子太过内向，不擅长和人交流，总是一个人待着。从不主动举手回答问题、参加活动等，家长担心孩子这样会在成长的过程中错失太多的机会，想引导孩子变得开朗。今天，青少年心理辅导中心教家长几个有用的方法：

1、鼓励孩子表达自己的想法

青少年心理辅导中心觉得如果孩子生活的家庭氛围比较沉默，家长忽视孩子的内向想法和感受，那么孩子自然就容易变得内向。因此，家长要给孩子营造轻松、活泼的家庭氛围，鼓励孩子在日常生活中表达自己的意见和感受，家长也要积极予以回应。

2、培养孩子的自信心

青少年心理辅导中心建议家长可以鼓励孩子参加一些自己比较擅长的活动或比赛，如志愿者服务、音乐表演、运动比赛等，帮助孩子在活动中获得成功体验和成就感，从而增强他们的自信心。同时，家长也应该在日常生活中多给孩子鼓励和支持，例如肯定他们的努力和成绩，鼓励他们尝试新事物等。

3、鼓励孩子发展同伴关系

青少年心理辅导中心认为好的朋友能够帮助孩子从一个人的世界中走出来，家长可以邀请邻居小孩到家里玩或者鼓励孩子同觉得善良有趣的孩子一起玩，让孩子能够感受到友谊的重要性，孩子也能够感受到人际交往的开心，慢慢变得开朗、热爱交朋友。

面对孩子性格太过内向的问题，家长可以鼓励孩子表达自己的想法、培养孩子的自信心以及鼓励孩子发展同伴关系。以上就是青少年心理辅导中心的建议，感谢您的阅读！