自暴自弃是一种消极情绪，对于孩子来说，摆脱这种情绪的困扰非常重要，而家长在这个过程中扮演着非常重要的角色。那么家长该怎么开导孩子呢？下面一所专业的正规青少年心理辅导学校教家长这样做：

第一点、家长要给予孩子鼓励和支持

正规青少年心理辅导学校发现陷入自暴自弃情绪漩涡的孩子会在内心不停的贬低和放弃自我，面对这种糟糕的自我否定，家长要引导孩子从这种情绪中走出来，家长可以通过鼓励和赞美来提高孩子的自信心。当孩子面临困难和挫折时，家长可以给予积极的回应，鼓励孩子勇敢面对困难、相信自己的能力，相信一切都会好起来。 

第二点、家长要成为孩子的榜样

正规青少年心理辅导学校认为家长的言行举止对孩子起着示范作用。在面对困难和挫折的时候，家长应该以积极乐观的态度面对生活，展示出积极解决问题的能力，并通过自身的行动告诉孩子，困难并不可怕，只要有决心和努力，就一定能够克服。家长还可以与孩子分享自己勇敢战胜困难的经历，告诉他们每个人都会遇到困难，重要的是如何面对和解决。 

第三点、家长要帮助孩子建立正确的价值观

正规青少年心理辅导学校觉得青春期孩子的自我意识比较强烈，总是在意别人的目光和评价，当自身有什么做不好的事情时，孩子就会将自己过度否定。针对孩子的这种情况，家长要培养孩子正确的价值观，让孩子明白每个人都有自己的特长和价值，不要过度比较自己和他人。 

面对陷入自暴自弃的孩子，家长最重要就是要积极开导孩子，给予孩子鼓励和支持、成为孩子的榜样以及帮助孩子建立正确的价值观等，正规青少年心理辅导学校相信孩子在家长的精心教育下，能够以更加积极的态度面对生活，更好成长。