随着孩子慢慢长大，家长越发关心孩子的学习情况，而对于会对孩子成绩造成负面影响的网络也是防之又防。然而让他们失望的是，孩子还是不知不觉间沉迷上了网络，甚至是网络成瘾，无法自拔，学习成绩一落千丈。家长也是非常焦急，苦恼如何帮助孩子戒掉网瘾。今天我们就来探讨如何让青少年戒除网瘾，希望能助家长一臂之力。

家长对青少年网瘾的教育方式

　　不同的家长因为性格、教育等方面的不同，以及孩子网瘾程度的不同，对教育有网瘾的孩子的方式也是大不相同，但大致还是可以划分为两类，一起来看看吧。

　　1、粗暴类

　　很多家长由于性格比较急躁，受到的教育程度较低，在教育有网瘾的孩子，是持“恨铁不成钢”的心态，就会选择打骂、斥责孩子，想要让孩子受到教训，立马改正错误的行为，从而戒除网瘾。

　　2、理性类

　　不少家长考虑慢慢长大的孩子，其实是有很强的自尊心的，且典型的吃软不吃硬，如果采用粗暴的方法去教育孩子不仅会适得其反，而且还会伤害孩子的自尊心，让孩子在错误的路上越走越远。因此这一类家长就会保持理性，选择运用科学的方法去引导孩子，做到以理服人，让孩子认识到错误，并主动去改正。

青少年网瘾的原因

　　青少年会患上网瘾不是理所当然的，而是在许多方面的因素导致的。家长需要做的就是多去了解网瘾背后形成的原因，知晓青少年的情况，以便后面可以采取有效的措施去解决这个重大难题。

　　1、家庭关系不和睦

　　许多家长总是在孩子面前吵架、动手，让孩子直面感受到家庭的不和睦，使得孩子感受不到家庭的温暖，想要逃离充满争端的环境，沉溺在祥和的网络世界，至此孩子就会网络成瘾。

　　2、孩子缺乏关爱

　　许多家长忙于工作，而忽略了孩子的内心需求，导致孩子日渐变得孤僻、内向，无法向现实中的人倾诉，最后只能通过网络来宣泄情绪，沉浸在网络世界里。

　　3、教育方式不当

　　许多父母对孩子管控过于严格，对孩子提出严苛的要求，导致孩子承受了太多的压力，又很难宣泄出来，最后只能从网络中找到发泄的路径，释放压力，放纵自己。

如何让青少年戒除网瘾

　　面对有网瘾的青少年，家长不能通过粗暴的手段去武力镇压，逼迫孩子改正，而应该要保持理性，选择科学、合适的方法去正确引导，帮助孩子走出网络困境，戒除网瘾。

　　1、控制孩子上网时长

　　限制孩子上网的次数和时长，每周2-3次，每一次不超过2小时，并且在旁监督孩子，要求孩子遵守规定，如若未完成，则剥夺孩子上网的机会。

　　2、制定上网任务

　　每次上网前，要求孩子在纸上列好上网的任务和目的，减少孩子使用网络的时间，避免孩子盲目上网，以防沉溺在网络世界里。

　　3、拓宽上网目标

　　网络对于孩子的作用，不仅是可以拿来娱乐，还可以观看一些线上课程，学习技能。家长可以建议孩子选择一些优质的视频，引导孩子去跟着学习，提高本领和技能。

　　总之在教育有网瘾的青少年，家长一定要讲究方法，需要运用一些合适且合理的方法去教育孩子，帮助孩子戒除网瘾，让误入歧途的他们重归正轨，去拥抱美好、灿烂的人生。以上就是如何让青少年戒除网瘾的内容，感谢阅读！