手机不离手，吃饭拿着手机，睡觉也拿着手机，目前孩子沉迷手机的情况越来越严重，对于这种情况家长该怎么办呢？小编就青少年如何戒掉手机瘾给出了以下建议。

第一点，与孩子进行沟通

孩子沉迷手机有一个大的原因就是孩子与家长之间缺少交流，孩子与家长没有共同语言，渐渐地孩子与家长的关系逐渐疏远，孩子也就会逐渐沉迷手机。面对青少年如何戒掉手机瘾

，小编建议家长可以与孩子进行良好的沟通，家长与孩子通过交流来打开双方的心扉，家长尊重孩子的想法，亲子关系和睦，孩子感受父母的重视，慢慢的孩子也就会戒掉手机的沉迷。

第二点，鼓励孩子发展其他兴趣爱好

青少年如何戒掉手机瘾？对于这个问题，小编建议家长可以从培养孩子的兴趣出发，让孩子去发展其他的兴趣爱好，家长需要注意一定要尊重孩子的想法，不可强迫孩子去发展不喜欢的兴趣爱好。孩子在喜欢的领域，也就会慢慢的对手机的沉迷度降低，孩子减少对手机的接触，在感兴趣的领域发光发热，也有利于培养孩子的自信心。

第三点，创造良好的家庭氛围

良好的家庭氛围感会影响人的发展，若孩子长期生活在的环境不良会容易影响孩子的不良行为的产生。小编建议家长在家庭中也要减少对手机的沉迷，有些家长在指责孩子沉迷手机，却忽视自己也非常沉迷手机，家长首先要做好表率才能带动孩子改变，其次家长要减少或避免家庭争端的出现，混乱的家庭环境容易导致孩子采取其他手段来缓解心中的不安，例如手机、电脑等可以快速缓解心中不快的东西。

对于孩子沉迷手机，家长需要一定的耐心帮助孩子，若你的孩子也沉迷手机，可以参照上文的内容进行改善。以上就是小编关于青少年如何戒掉手机瘾问题的建议分享，若你还有更多的想法，欢迎进入我们的官网进行在线联系。