有些家长发现自己的孩子经常长时间情绪低落，对任何事情都没有兴趣，对自己的生活总是不抱有希望，那么当孩子出现这种情况的时候，家长应该怎么样对孩子进行劝导呢？下面是湖南心理辅导学校的三点建议，希望能够帮助到您！

第一，理解孩子

很多孩子出现抑郁的倾向是因为觉得家长不理解自己，所以也不愿意和家长去进行沟通和交流，长期以往，孩子会将自己所有的负面情绪都堆积在心理，没有办法宣泄出来。基于此，湖南心理辅导学校认为家长应该去理解自己的孩子，接纳他所出现的情绪问题。

第二，转移孩子的注意力

当孩子不开心的时候，那么他大部分的精力都会放在这件不开心的事情上面，甚至会出现钻牛角尖的行为，那么当孩子出现这种问题的时候，家长就可以尝试去转移孩子的注意力，让孩子不要一直将自己的心思放在不开心的事情上面。湖南心理辅导学校认为家长可以多带孩子出去运动或者是带孩子看电影，来疏解孩子的情绪问题。

第三，营造一个温馨的家庭氛围

湖南心理辅导学校认为家长可以尝试去给孩子营造一个温馨的家庭氛围，让孩子感受到家长对自己的爱，在爱中长大的孩子，他们的情感才不会有缺失，自然也就不会出现这么多的心理问题。并且当他们遇到问题的时候，也会向自己的父母分享，不会将所有的事情都憋在自己的心里。

总而言之，抑郁是很多孩子都会出现的问题，当孩子情绪低落的时候，家长不要置之不理，而是需要去想办法和孩子一起去解决问题。以上就是湖南心理辅导学校提出的建议，如果您的孩子也有类似的问题，欢迎与我们的老师进行联系，感谢您的阅读！