孩子正处于青春成长期，这个时期的孩子心思敏感、情绪难以很好的控制，在日常生活中面对问题和矛盾容易变得暴躁易怒，对家长同学等发脾气，这给他们的成长和未来带来了很多负面影响。因此，家长要帮助孩子改变这一不良习惯，培养他们良好的情绪调控能力。以下是小编就如何改变孩子暴躁易怒的脾气问题给各位家长提的几个方法：

一、关注孩子的情绪

作为家长，父母要时刻关注孩子的情绪变化，尤其是当他开始表现出暴躁易怒的脾气时。家长要给孩子一个冷静的时间和空间，等他冷静下来后，家长要与孩子好好坐下来沟通，了解他们的内心世界，关心他们的困扰和烦恼，只有真正理解他们的感受，才能找到解决问题的方法。 

二、教导孩子正确的情绪表达方式

暴躁易怒的孩子通常没有学会正确表达自己的情绪，只能通过发脾气来表达不满。因此，家长要教导他们如何正确地表达情绪。可以鼓励他们通过言语、绘画或写作等方式来表达自己的感受，同时也要教给他们冷静思考的能力，帮助他们找到解决问题的方法。 

三、培养孩子的情绪管理能力

情绪管理是一个重要的生活技能，对孩子的人际关系和个人发展有着深远的影响。家长可以通过一些活动来帮助孩子掌握情绪管理的技巧，比如教他们深呼吸、放松技巧和冥想等。此外，还可以鼓励孩子参加体育运动和艺术创作等活动，这些活动可以帮助他们释放压力，调节情绪。 

四、家长要给予孩子足够的爱和关注

爱是孩子成长的最好滋养品，父母应该给予孩子足够的关爱和支持，平时多陪伴孩子，鼓励孩子表达自己的内心想法和感受。家长还要告诉孩子，每个人都会有情绪波动和不愉快的时刻，关键是要学会积极应对，而不是发脾气。

改变孩子暴躁易怒的脾气是一个需要耐心和时间的过程，关注孩子的情绪、教导孩子正确表达、培养情绪管理能力和给予足够的爱与关注，这些方法将成为家长帮助孩子改变脾气的最佳途径。小编关于如何改变孩子暴躁易怒的脾气的建议就写到这里，希望能够帮到您，感谢您的阅读。