网络小说以其丰富的故事情节设定、完美立体的人物设定、宏大奇特的世界观等深受孩子的喜欢，成为孩子们的精神食粮，但孩子过度沉迷其中容易废寝忘食、忽视学习和现实生活，不利于他们的成长。特此，一所衡阳戒网瘾学校教家长这样帮助孩子戒掉网络小说瘾：

一、制定合理的规定

衡阳戒网瘾学校觉得孩子的自制力是比较薄弱的，面对小说的诱惑往往难以抵抗。家长需要对孩子进行强制性的规定约束，帮助孩子减少沉迷小说的时间。家长可以与孩子一起制定合理的时间安排，如限定孩子每天只能看一个小时的网络小说，同时可以设定一些奖励机制，鼓励孩子遵守规定，培养他们的自我控制能力。

二、引导孩子多参加户外活动

衡阳戒网瘾学校发现沉迷网络小说的孩子会将虚拟的故事世界当做是真的，并将其中的准则和价值观运用到现实生活中来，这不利于孩子的健康成长。为了提高孩子对现实生活的感知，家长可以引导孩子多参加户外活动，如和孩子一起在外运动、旅行、野餐等，让孩子体验到不同于虚拟世界的乐趣。

三、培养孩子的兴趣爱好

衡阳戒网瘾学校认为很多孩子是因为除了看网络小说外就没有别的兴趣爱好，因此将所有的时间花费在看小说中，因此，为了转移孩子的注意力，家长可以注重培养孩子的兴趣爱好，如果孩子喜欢画画或者喜欢跳舞等，家长就可以鼓励和支持孩子向这一方面发展，这样有助于让孩子将更多的时间投放到有意义的事情上来。

以上就是衡阳戒网瘾学校关于家长如何帮助孩子戒掉网络小说瘾的建议分享，希望能对家长们有所帮助，感谢您的观看，更多问题，欢迎通过上方电话来电咨询。